Akredytacja REPs Polska

SCULPT
Instructor Training

Akredytowane przez REPs szkolenie dla instruktorów, którzy chcą prowadzić dynamiczne, płynne i bezpieczne zajęcia SCULPT, z pewnością siebie i metodą, która działa.

Zobacz program szkolenia Sprawdź najbliższy termin

9 h
szkolenia10
modułówREPs
akredytacja

Uczestniczki zajęć SCULPT ćwiczące z hantlami

Problem, który rozwiązujemy

Prowadzisz zajęcia fitness i chcesz poznać nową metodę Pilates SCULPT?

Wielu instruktorów uczy się Pilates SCULPT metodą prób i błędów, z YouTube'a, z obserwacji cudzych zajęć, bez jasnej struktury. Efekt to klasy bez płynności, przypadkowe combo, niepewność co do bezpieczeństwa i brak certyfikatu, który realnie liczy się w branży.

SCULPT Instructor Training daje Ci gotową metodę: jak budować klasę od rozgrzewki po finisher, jak łączyć ćwiczenia w płynne flow, jak prowadzić grupę głosem i energią. Do tego certyfikat z wpisem do rejestru REPs, który potwierdza Twoje kwalifikacje.

Czym jest SCULPT

Czym jest trening SCULPT?

Sculpt to trening łączący precyzję Pilatesu, progresję siłową i element kardio: wysoka liczba powtórzeń, kontrolowane tempo, pulsy i utrzymania, lekki sprzęt (hantle, piłki, gumy, kostki do jogi). Niskie obciążenie stawów, wysoka intensywność mięśniowa, efekt modelujący sylwetkę bez nadmiernej rozbudowy masy mięśniowej.

Co zyskujesz

Co otrzymujesz po szkoleniu

Certyfikat i wpis do rejestru REPs

Formalne, uznawane w branży potwierdzenie kwalifikacji.

Autorska metoda FLOW + COMBO

Gotowy szkielet budowania klasy krok po kroku.

Praktyczna biblioteka ćwiczeń i akcesoriów

Hantle, piłka Pilates, kostki do jogi, mini band.

Realna praktyka prowadzenia z feedbackiem

Prowadzisz fragment klasy i dostajesz konkretne wskazówki.

Jeden dzień, konkretny program

9 godzin szkolenia • 10 modułów • teoria i praktyka

Szkolenie odbywa się w jeden dzień i prowadzi Cię krok po kroku: od fundamentów SCULPT, przez budowanie struktury klasy, bibliotekę ćwiczeń i akcesoriów, flow i combo, muzykalność i cueing, aż po warsztat programowania własnej klasy i prowadzenie jej fragmentu z feedbackiem. Bez stresu jednego egzaminu: prowadząca ocenia Twoją pracę przez cały dzień.

Zobacz pełną agendę szkolenia

Justyna Goryluk, prowadząca SCULPT Instructor Training, z hantlem i piłką Pilates

Kto prowadzi szkolenie?

Poznaj prowadzącą

Justyna Goryluk

Trenerka personalna, instruktorka Pilates Mat 1 i Mat 2, twórczyni Movéa Lab i prowadząca SCULPT Instructor Training

Justyna jest certyfikowaną trenerką personalną (GSA Academy) i instruktorką Pilates Mat 1 i Mat 2 (Yogovo Academy). Na co dzień prowadzi zajęcia grupowe i trenuje klientki indywidualnie, dlatego jej metoda powstała na sali, w pracy z prawdziwymi grupami. Jej klasy łączą precyzję Pilatesu z progresją siłową, a tę samą strukturę przekazuje dziś instruktorom podczas szkoleń. Trening jest częścią jej życia od ponad dziesięciu lat: od Pilatesu i CrossFitu po dwubój olimpijski, trening siłowy i tenis.

Więcej o Movéa Lab

REPs Polska — Register of Exercise Professionals

Certyfikat, który ma znaczenie

SCULPT Instructor Training jest akredytowane przez REPs Polska. Po pozytywnym zaliczeniu szkolenia otrzymujesz certyfikat i wpis do rejestru, który formalnie potwierdza Twoje kwalifikacje wobec klubów fitness i klientów.

Najbliższe terminy