O nas
O Movéa Lab
Szkoła rozwoju dla trenerów i instruktorów fitness. Od podstaw ruchu po pewne prowadzenie treningu i grupy.
Zapisz się na szkolenie
Kim jesteśmy
Szkolenia dla trenerów i instruktorów fitness
Movéa Lab to warszawska szkoła dla trenerów i instruktorów fitness, założona przez Justynę Goryluk i Martę Gulską. Tworzymy szkolenia dla osób, które pracują z ruchem zawodowo i chcą poszerzać kompetencje, oraz dla tych, które dopiero budują swoją ścieżkę w branży fitness. Każde szkolenie opiera się na konkretnej, powtarzalnej metodzie, którą uczestnicy od razu przenoszą na własne zajęcia.
Misja
Dlaczego powstała Movéa Lab
Wierzymy, że dobry trener stale się rozwija. Potrafi zbudować z ćwiczeń sensowny, bezpieczny i angażujący trening i wie, dlaczego robi to, co robi. Movéa Lab powstała, żeby dać trenerom konkretne metody i certyfikaty, za którymi stoi realna treść.
Jak uczymy
Nasza filozofia nauczania
Uczymy przez praktykę. Po każdym module teoretycznym ćwiczymy na sali, a na koniec prowadząca przekazuje uczestnikom wskazówki do dalszej pracy. Oczekujemy zaangażowania i otwartości na korektę, bo tak buduje się pewność siebie w zawodzie trenera.
Potwierdzona jakość
Akredytacja REPs Polska
Szkolenia Pilates SCULPT, Pilates Barre, Trening kobiet 40+ oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie mają akredytację REPs Polska. To zewnętrzne potwierdzenie, że program i sposób nauczania spełniają branżowe wymogi jakości.
Prowadząca
Justyna Goryluk
Trenerka personalna, instruktorka Pilates, współtwórczyni Movéa Lab, prowadząca Pilates SCULPT Instructor Training
Justyna jest certyfikowaną trenerką personalną (GSA Academy) i instruktorką Pilates Mat 1 i Mat 2 (Yogovo Academy). Na co dzień prowadzi zajęcia grupowe i trenuje klientki indywidualnie, dlatego jej metoda powstała na sali, w pracy z prawdziwymi grupami. Jej zajęcia łączą precyzję Pilatesu z progresją siłową, a tę samą strukturę przekazuje dziś instruktorom podczas szkoleń.
Movéa Lab powstała z potrzeby, którą Justyna widziała w branży. Wielu instruktorów uczy się prowadzenia zajęć z YouTube'a i TikToka, metodą prób i błędów, bez jasnej struktury i bez pewności, czy ich zajęcia są bezpieczne i czy przyciągną klientów. Na akredytowanym przez REPs Polska szkoleniu Pilates SCULPT Instructor Training Justyna uczy trenerów planować zajęcia, pracować z głosem i energią grupy oraz prowadzić trening pod jej okiem.
Trening jest częścią jej życia od ponad dziesięciu lat. Uprawiała m.in. Pilates, CrossFit, dwubój olimpijski, trening siłowy i tenis. To doświadczenie z wielu dyscyplin daje jej wysoką świadomość ruchu i umiejętność tłumaczenia techniki tak, by instruktor wiedział, co poprawić i dlaczego. Specjalizuje się w treningu siłowym, modelowaniu sylwetki i budowaniu progresji. Uczy, jak planować zajęcia dopasowane do realnych możliwości uczestników i nastawione na długofalowe efekty.
Na trening patrzy szeroko: uwzględnia sen, regenerację i codzienne nawyki, które decydują o tym, czy zmiana będzie trwała. Tę perspektywę przekazuje także trenerom, bo instruktor, który rozumie styl życia swoich klientów, buduje lojalną grupę na lata.
Prowadząca
Patrycja Kołowska
Instruktorka Pilates i Barre, tancerka i akrobatka, prowadząca Pilates Barre Instructor Training
Patrycja jest certyfikowaną instruktorką Pilates i Barre. Z tańcem i akrobatyką jest związana od szóstego roku życia i przez wiele lat trenowała je zawodowo, dlatego świadoma praca z ciałem, kontrola ruchu i precyzja to dla niej codzienność. Swoje doświadczenie w Barre rozwijała na certyfikowanych szkoleniach i zajęciach w Londynie, Nowym Jorku, Hiszpanii i Australii, gdzie poznała różne podejścia do tej metody.
W 2025 roku ukończyła Dietetykę w Sporcie i Rekreacji na AWF w Gdańsku, więc praktykę na sali łączy z wiedzą o żywieniu i fizjologii wysiłku. Na Instagramie, YouTubie i TikToku dzieli się treściami o wellness, treningu, Pilatesie i podróżach solo. Barre łączy dla niej taniec, precyzję, siłę, mobilność i radość z ruchu, a na szkoleniu uczy, jak pracować z ciałem świadomie, bezpiecznie i z dbałością o jakość każdego ruchu.
Prowadząca
Dominika Asare
Trenerka personalna, założycielka The Metabolic Renaissance, prowadząca Trening kobiet 40+ oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie
Dominika jest trenerką personalną i założycielką The Metabolic Renaissance. Przez ponad 10 lat pracowała w Wielkiej Brytanii, między innymi jako Senior Manager w branży farmaceutycznej, gdzie nauczyła się przekładać wiedzę naukową na konkretne działania.
Od 2021 roku prowadzi online kobiety w wieku 40–50+, często na wysokich stanowiskach. W pracy z klientkami w okresie okołomenopauzalnym łączy trening siłowy z ogólnymi wskazówkami żywieniowymi. Sama trenuje kalistenikę, a na szkoleniu Trening kobiet 40+ uczy trenerów planować pracę z klientkami w tej grupie wiekowej.
Ma szerokie doświadczenie w prowadzeniu klientek w ciąży i po porodzie. Na szkoleniu Trening kobiet w ciąży i po porodzie uczy trenerów, jak zamiast „lepiej na razie odpuść” dać takiej klientce mądry, bezpieczny i dopasowany do niej plan.
Ma kwalifikacje Trener Personalny, Gym Instructor, Pre/Postnatal Trainer oraz Trener Street Workout i Kalisteniki.
Prowadząca
Weronika Andrzejak
Instruktorka high heels i Pilates, tancerka, właścicielka Heels Wave, prowadząca High Heels Instructor Training
Weronika jest instruktorką Pilates na macie, reformerach, cadillacu i chairze. Tańczy, uczy high heels i jest właścicielką Heels Wave.
W Movéa Lab prowadzi High Heels Instructor Training: weekendowe szkolenie dla osób, które chcą uczyć high heels i założyć własną grupę.
Zapisy
Dołącz do najbliższej edycji
Wybierz szkolenie i wyślij zgłoszenie. Liczba miejsc w każdej edycji jest ograniczona.