Question 1

Jak zostać instruktorką Pilates SCULPT lub Pilates Barre?

Accepted Answer

Wybierz szkolenie: jednodniowe Pilates SCULPT albo dwudniowe Pilates Barre. Uczysz się planować zajęcia, pracować z muzyką i prowadzić grupę. Na koniec prowadzisz fragment zajęć i dostajesz wskazówki od prowadzącej. Po zaliczeniu otrzymujesz certyfikat REPs i punkty CPD.

Question 2

Czy muszę być już instruktorką, żeby wziąć udział w szkoleniu?

Accepted Answer

Na Pilates SCULPT i Pilates Barre możesz przyjść także wtedy, gdy dopiero chcesz zacząć prowadzić zajęcia. Potrzebujesz dobrej świadomości ciała i doświadczenia w ruchu. Trening kobiet 40+ oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie wymagają ukończonego kursu trenera personalnego lub instruktora oraz znajomości podstaw anatomii i fizjologii wysiłku.

Question 3

Czy do prowadzenia zajęć fitness potrzebuję państwowych uprawnień?

Accepted Answer

Nie. Od 2013 roku zawód instruktora rekreacji i sportu jest w Polsce zderegulowany. Kluby i studia patrzą na kwalifikacje potwierdzone certyfikatem, a wpis do rejestru REPs Polska jest dla nich czytelnym dowodem Twoich umiejętności.

Question 4

Które szkolenie wybrać: Pilates SCULPT czy Pilates Barre?

Accepted Answer

Pilates SCULPT to dynamiczny trening z lekkim sprzętem, oparty na flow i combo. Wybierz go, jeśli lubisz energiczne zajęcia. Pilates Barre to praca przy drążku i na macie, w której muzyka nadaje rytm ćwiczeniom. Wybierz go, jeśli bliska jest Ci precyzja i taneczny charakter ruchu.

Question 5

Czym różni się Pilates Barre od klasycznego Pilatesu?

Accepted Answer

Pilates Barre łączy kontrolę Pilatesu z elementami baletu i treningu siłowego. Dużą część zajęć prowadzisz przy drążku, z pulsami, utrzymaniami i zmianami tempa, a ich strukturę wyznacza muzyka.

Question 6

Czy mogę ukończyć oba szkolenia?

Accepted Answer

Tak. Szkolenia się uzupełniają. Po obu możesz prowadzić zajęcia Pilates SCULPT i Pilates Barre w klubie lub studiu.

Question 7

Czy szkolenia są tylko dla instruktorów zajęć grupowych?

Accepted Answer

Nie. Są także dla trenerów personalnych, którzy chcą poszerzyć ofertę. Trening kobiet 40+ przygotowuje do pracy z klientkami po czterdziestce: od wywiadu wstępnego po plan treningu. Trening kobiet w ciąży i po porodzie uczy prowadzić kobiety w każdym trymestrze i po porodzie.

Question 8

Czy szkolenia odbywają się online?

Accepted Answer

Nie. Wszystkie szkolenia są stacjonarne. Ćwiczysz prowadzenie treningu, wywiad i korektę ruchu na sali, pod okiem prowadzącej. Po szkoleniu Trening kobiet w ciąży i po porodzie masz dodatkowo 12 miesięcy dostępu online do materiałów PDF i wideo.

Question 9

Gdzie odbywają się szkolenia?

Accepted Answer

Pilates SCULPT: Theta Space, Hrubieszowska 6b, Warszawa. Pilates Barre: Siren Sisters w Warszawie albo Studio Reforma w Poznaniu, zależnie od terminu. Dokładne adresy podamy później. Trening kobiet 40+, High Heels Instructor Training oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie odbywają się w Warszawie, dokładny adres sali podamy później.

Question 10

Czym jest REPs i co daje wpis do rejestru?

Accepted Answer

REPs Polska to rejestr profesjonalistów fitness. Movéa Lab jest akredytowaną placówką szkoleniową. Po zaliczeniu akredytowanego szkolenia otrzymujesz wpis, który możesz pokazać klubom i klientom jako potwierdzenie kwalifikacji.

Question 11

Czym są punkty CPD i ile ich dostanę?

Accepted Answer

CPD (Continuing Professional Development) to punkty potwierdzające Twój rozwój zawodowy w rejestrze REPs. Po zaliczeniu Pilates SCULPT Instructor Training otrzymujesz 9 punktów CPD, Pilates Barre Instructor Training daje 14, Trening kobiet 40+ 8, a Trening kobiet w ciąży i po porodzie 8. High Heels Instructor Training nie ma akredytacji REPs, więc nie daje punktów CPD.

Question 12

Czy certyfikat jest uznawany przez kluby fitness?

Accepted Answer

Po zaliczeniu Pilates SCULPT, Pilates Barre, Trening kobiet 40+ albo Trening kobiet w ciąży i po porodzie dostajesz certyfikat szkolenia akredytowanego przez REPs Polska. Możesz pokazać go pracodawcy i klientom razem z wpisem do rejestru. High Heels Instructor Training kończy się certyfikatem HIGH HEELS INSTRUCTOR wystawionym przez Movéa Lab, bez akredytacji REPs.

Question 13

Czy certyfikat Pilates SCULPT wymaga odnawiania?

Accepted Answer

Nie. Certyfikat PILATES SCULPT INSTRUCTOR jest bezterminowy. Osobną sprawą jest wpis do rejestru REPs Polska, który jest roczny: utrzymujesz go, opłacając roczną składkę członkowską i zbierając punkty CPD za szkolenia, warsztaty i konferencje branżowe. Aktualne zasady znajdziesz na repspolska.pl.

Question 14

Jak wygląda dzień szkolenia?

Accepted Answer

Pilates SCULPT trwa od 9:00 do 18:00, z przerwą na lunch. Pilates Barre obejmuje 14 godzin w dwa dni, każdego dnia od 10:00 do 17:00. Na obu kursach ćwiczysz prowadzenie zajęć i dostajesz wskazówki od prowadzącej. Trening kobiet 40+ to jeden dzień od 9:00 do 17:00: 7 modułów, wywiad w parach, praktyka ćwiczeń i test teoretyczny. Trening kobiet w ciąży i po porodzie również trwa jeden dzień od 9:00 do 17:00: 7 modułów, wywiad w parach, praktyka na sali i zaliczenie podczas warsztatów. High Heels Instructor Training trwa dwa dni w weekend, każdego dnia od 10:00 do 17:00. W tym czasie co najmniej 4 razy prowadzisz grupę, a drugi dzień kończysz egzaminem praktycznym.

Question 15

Czy muszę mieć doświadczenie taneczne albo baletowe?

Accepted Answer

Nie. Wystarczy dobra świadomość ciała i doświadczenie w ruchu. Technikę przy drążku omawiamy od podstaw.

Question 16

Jak przygotować się do szkolenia Pilates Barre?

Accepted Answer

Przed szkoleniem przygotowujesz podstawową bibliotekę ruchów, plan zajęć na 45 lub 50 minut, minimum trzy progresje i trzy regresje oraz przykładowy cueing. Dzięki temu czas na sali poświęcamy na praktykę.

Question 17

Czy muszę mieć własny sprzęt?

Accepted Answer

Sprzętu treningowego nie musisz mieć. W zależności od kursu na miejscu czekają maty, drążki, hantle, piłki Pilates, kostki do jogi, gumy i mini bandy. Wyjątkiem są buty: na High Heels Instructor Training zabierasz własne buty na obcasie, zapasową parę niskich i nakolanniki.

Question 18

Jak wygląda zaliczenie?

Accepted Answer

Pilates SCULPT i Pilates Barre zaliczasz przez ocenę pracy podczas szkolenia i poprowadzenie fragmentu zajęć. Na kursie Trening kobiet 40+ zdajesz test teoretyczny: 30 pytań w 30 minut, próg zaliczenia 70%. Prowadząca ocenia też wywiad z klientką i naukę techniki ćwiczenia siłowego podczas warsztatów. Trening kobiet w ciąży i po porodzie zaliczasz w części praktycznej: przeprowadzasz wywiad z „klientką” w ciąży lub po porodzie i uczysz techniki ćwiczenia siłowego z modyfikacją dla wybranego etapu. High Heels Instructor Training kończy się egzaminem praktycznym: uczysz grupę krótkiego drilla lub choreografii, a trenerka ocenia samo prowadzenie.

Question 19

Co się dzieje, jeśli nie zaliczę szkolenia?

Accepted Answer

Dostajesz indywidualne wskazówki. Jeśli nie zaliczysz Pilates SCULPT, możesz też skorzystać z bezpłatnej dodatkowej konsultacji, żeby popracować nad tym, co prowadząca wskaże do poprawy.

Question 20

Czy po szkoleniu mogę od razu prowadzić zajęcia?

Accepted Answer

Tak. Podczas szkolenia przygotowujesz własny plan zajęć i sprawdzasz go w praktyce.

Question 21

Czy po kursie mogę skonsultować swój pierwszy autorski trening z prowadzącą?

Accepted Answer

Po Pilates SCULPT i Pilates Barre przez 30 dni od zakończenia szkolenia możesz skonsultować z prowadzącą swój pierwszy autorski plan zajęć. Dostaniesz wskazówki dotyczące struktury zajęć i doboru ćwiczeń.

Question 22

Jak zapisać się na szkolenie?

Accepted Answer

Wybierz szkolenie i termin, a potem wypełnij formularz. Potwierdzimy otrzymanie zgłoszenia. W ciągu 1–2 dni roboczych damy Ci znać, czy jest wolne miejsce, i prześlemy dane do wpłaty zaliczki. Miejsce rezerwuje zaksięgowana zaliczka.

Question 23

Ile wynosi zaliczka i kiedy płacę resztę?

Accepted Answer

Miejsce rezerwuje zaksięgowana zaliczka: 300 zł za Pilates SCULPT, 700 zł za Pilates Barre, 400 zł za Trening kobiet 40+, 1000 zł za High Heels Instructor Training i 400 zł za Trening kobiet w ciąży i po porodzie. Resztę kwoty płacisz najpóźniej tydzień przed szkoleniem. Jeśli do szkolenia został tydzień lub mniej, nie dzielimy płatności na zaliczkę i dopłatę. Całą kwotę wpłacasz w ciągu 5 dni roboczych od otrzymania danych do przelewu, ale najpóźniej dzień przed szkoleniem. Gdy zapisujesz się wcześniej, a termin zaliczki wypada w ostatnim tygodniu przed szkoleniem, resztę dopłacasz najpóźniej dzień przed szkoleniem.

Question 24

Czy mogę rozłożyć płatność na raty?

Accepted Answer

Tak. Napisz do nas na kontakt@movealab.pl, a ustalimy harmonogram płatności.

Question 25

Czy mogę otrzymać fakturę?

Accepted Answer

Tak. Dane do faktury wyślij na kontakt@movealab.pl albo podaj je w odpowiedzi na e-mail potwierdzający zapis.

Question 26

Czy mogę zrezygnować ze szkolenia?

Accepted Answer

Jeśli przysługuje Ci ustawowe prawo odstąpienia od umowy zawartej na odległość, możesz z niego skorzystać w ciągu 14 dni od zawarcia umowy. Zwrócimy wtedy wpłacone kwoty. Poza ustawowym prawem odstąpienia możesz zrezygnować przed szkoleniem. Zwracamy wtedy 80% wpłaconej kwoty, jeśli rezygnujesz co najmniej 30 dni przed szkoleniem, albo 50%, jeśli do szkolenia zostało mniej niż 30 dni. W dniu szkolenia i po jego rozpoczęciu zwrot nie przysługuje. Jeśli odwołamy szkolenie, zwracamy 100% wpłat albo proponujemy inny termin. Pełne zasady znajdziesz w regulaminie.

Question 27

Czy mogę przenieść się na inny termin albo przekazać swoje miejsce?

Accepted Answer

Możesz bezpłatnie poprosić o przeniesienie na inny dostępny termin tego samego szkolenia albo o przekazanie miejsca innej osobie. Potwierdzimy zmianę e-mailem.

Question 28

Gdzie znajdę terminy szkoleń Trening kobiet 40+, High Heels Instructor Training oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie?

Accepted Answer

Terminy i formularz zapisu są na stronach szkoleń Trening kobiet 40+, High Heels Instructor Training oraz Trening kobiet w ciąży i po porodzie. Wszystkie edycje zebraliśmy też na stronie Terminy.

Najczęściej zadawane pytania

Zapisz się na szkolenie

Wybór szkolenia

Certyfikaty, REPs i punkty CPD

Przygotowanie i przebieg

Zapisy i płatności

Nowe szkolenia

Masz inne pytanie?

Wybierz szkolenie